Бросковые тренировки

Бросковые тренировки по хоккею — один из основных видов тренировочных практик для отработки техники хоккейного броска. 

  • Центр Спортивной Подготовки Хоккеистов оснащён бросковой зоной с синтетическим льдом и хоккейными воротами с закрепленными на них имитаторами вратаря или целями висящими в верхних и нижних углах хоккейных ворот. Задача занимающегося хоккеиста: сильным кистевым броском с удобной или неудобной стороны крюка забросить шайбу в угол ворот или попасть по висящим мишеням.
  • Также в хоккейном центре имеется зона для дриблинга с различными хоккейными тренажерами (змейка, балансировочный диск, мастер-пас, хоккейные стойки). Задачи занимающегося хоккеиста: улучшение техники владения клюшкой (обводки различных стоек, ведение шайбы, прием шайбы, передача шайбы партнеру, развитие скоростного и маневренного дриблинга, обводки партнера по команде).
012 Интерьер
  • В зоне отработки скоростно-силовых качеств хоккеиста, имеются (жгуты, парашуты, лесенки и другие приспособления). Задачи занимающегося хоккеиста: усовершенствование скоростно-силовых и физических качеств хоккеиста
  • В зоне постановки техники катания для хоккеистов имеются тренажеры (на постановку правильной хоккейной посадки, скольжения, работой ног и правильным хоккейным толчком). Задачи занимающегося хоккеиста: усовершенствовать силу толчка хоккеиста, привыкнуть к правильной хоккейной стойке с согнутыми ногами, улучшить технику скольжения на синтетическом льду.

Какие навыки отрабатываются на бросковых тренировках?

НА БРОСКОВЫХ ТРЕНИРОВКАХ ВЫ ОСВОИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ НАВЫКИ:

Правильный кистевой бросок;
Улучшите контроль шайбы;
Правильная хоккейная стойка при броске по воротам;
Броски с удобной и неудобной стороны крюка;
Броски сходу;
Хоккейные щелчки;
Хоккейные щелчки сходу;
Способность наносить броски по воротам с "поднятой головой".

НА ТРЕНИРОВКАХ ПО ДРИБЛИНГУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

Как правильно держать клюшку в руках;
Ведению шайбы;
Усовершенствуете прием и передачу шайбы партнеру;
Улучшите контроль шайбы;
Разовьете скорость ведения шайбы и принятия решений.

Как записаться на занятие?

Вы всегда можете связаться с нами любым удобным для Вас способом или оставить заявку на сайте и мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Наш центр находится по адресу:

г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 121

Запись онлайн